Cheftrainer



Michael Klein 5. DAN Shotokan


Trainer A Leistungssport
Trainer B Breitensport (Selbstbehauptung/Selbstverteidigung)
Gewaltpräventionstrainer Kinder/Jugendliche und Berufsgruppen
A-Prüfer DKV

Tel.: 0171 4365593
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Gruppen:
Anfänger
Unterstufe
Mittelstufe
Oberstufe
Wettkampftraining

Trainer



Sabine Eisenhauer 2. DAN Shotokan


Trainer C
Gewaltpräventionstrainer Kinder/Jugendliche und Berufsgruppen
C-Prüfer RKV

Tel.: 0173 3179340
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Gruppen:
Anfänger
Unterstufe

Trainerassistenten



Oskar Andreas 1.Kyu Shotokan


Gruppen:
Anfänger


Richard Andreas 1.Kyu Shotokan


Gruppen:
Anfänger


Anas Rouaouna 1. Kyu Shotokan


Gruppen:
Vorkurs (Karate Minis)


Patrick Bui Thien 1.Kyu Shotokan


Gruppen:
Vorkurs (Karate Minis)


Nuheyla Rouaouna 3.Kyu Shotokan


Gruppen:
Vorkurs (Karate Minis)


Kirill Buryan 5.Kyu Shotokan


Gruppen:
Vorkurs (Karate Minis)

 

Selbstbehauptung (SB)/ Selbstverteidigung (SV) bei der SKA Germersheim

In unserem Training werden von der ersten Stunde an Inhalte vermittelt, die dir helfen, kritische Situationen zu vermeiden bzw. sicher zu meistern. Ziel ist dabei immer, körperliche Konfrontationen zu vermeiden, denn ein gewonnener Kampf ist der, den man nicht führen muss!. Dies beginnt bereits mit der eigenen Verhaltensweise, Körperhaltung und Einsatz der Stimme.

Unsere Trainerinnen und Trainer lassen SV-Elemente regelmäßig in dein Training einfließen. So lernst Du, wie Du dich mit Karate-Techniken bei körperlichen Angriffen wehren oder anderen helfen kannst. Das angewendete System hilft dir im Ernstfall bei der Umsetzung des Gelernten.

 

"Der beste Kampf ist der, den man nicht führen muss."

 

Jede körperliche Auseinandersetzung birgt auch die Gefahr der eigenen Verletzung. Doch wie lassen sich entsprechende Situationen vermeiden? Jeder kann auf seine eigene Sicherheit Einfluss nehmen. Dabei gilt:

 

1.      Gefahren erkennen

2.      Gefahren vermeiden

3.      Gefahren abwehren

 

Was aber, wenn doch eine entsprechende Situation eintritt, die eine körperliche Gegenwehr erfordert. Mit seinem umfangreichen Technik-Repertoire bietet Karate hervorragende Möglichkeiten zur SV. Die Anwendung solcher Techniken wird daher regelmäßig im Training in unterschiedlichen SV-Situationen (z.B. Festhalten, Schubsen, Würgen, etc.) geübt.

Bereits das regelmäßige  Karate-Training führt zu mehr Selbstvertrauen und besserer Körperhaltung, also Eigenschaften, die einem möglichen Angreifer signalisieren „Nicht mit mir!“. So werden viele  Übergriffe bereits im Vorfeld vermieden.

 

Nicht mit mir!

 

 

Neben dem Karate-Training im Verein bieten wir Interessenten daher die Möglichkeit, im Rahmen unserer Selbstbehauptungs (SB)- und Selbstverteidigungs (SV)-Seminare einfache und effektive Möglichkeiten zu erlernen, unbeschadet aus kritischen Situationen zu kommen.

 

Möchtest Du lernen, dich effektiv zu verteidigen? Dann kontaktiere  uns! Wir bieten mehrmals pro Jahr entsprechende Kurse (z.B. als Wochenend-Kurs oder über einen längeren Zeitraum) an. Bei ausreichender Teilnehmerzahl kann auch kurzfristig ein Kurs realisiert werden.

 

Angebote für Privatpersonen:

• Kurse ab einer Teilnehmerzahl von mind. 6 Personen
 

Angebote für Schulen oder andere Einrichtungen:

• Kurse im Rahmen von Projekttagen
• Kurse im Rahmen von AGs
 
Bei Interesse kontaktiere uns!
 
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Gemeinsam trainieren – gemeinsam Feiern – gemeinsam Spaß haben

 

Bei der SKA Germersheim steht das anspruchsvolle Training im Vordergrund. Dabei werden unsere  Karatekas von den Trainern immer wieder an ihre körperlichen und geistigen Grenzen geführt.

 

Aber ebenso bietet unser Verein euch die Möglichkeit an vielfältigen Aktivitäten außerhalb des Dojos teilzunehmen, um Vereinskameraden und Trainer besser kennen zu lernen und gemeinsam Spaß zu haben.

 

So veranstalten wir Ausflüge, Grilltage, Weihnachtsfeiern, u.v.m..

 

 

Dein Engagement ist willkommen!

 

In einem aktiven Verein wie der SKA Germersheim gibt es immer genug zu tun. Jede helfende Hand ist gefragt. Dein Engagement ist daher jederzeit willkommen.

 

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So vielfältig wie Karate sind auch unsere Mitglieder

 

Karate –Training ist für jeden von großem Nutzen, egal welchen Alters, Geschlechts oder welcher Herkunft. Entsprechend bunt ist unsere Mitgliederstruktur.

 

Bei uns trainieren weibliche und männliche Karatekas im Alter von 4 bis  über 60 Jahren entsprechend ihrer Erfahrung in unterschiedlichen Trainingsgruppen.

 

Auch was die Herkunft unserer Mitglieder angeht, decken wir ein breites Spektrum ab. So nennen neben den zahlreichen deutschen Mitgliedern auch Karatekas mit türkischen, russischen, marokkanischen, vietnamesischen, u.a. Wurzeln die SKA Germersheim ihre gemeinsame sportliche Heimat.

 

 

Was unsere Mitglieder über ihren Verein sagen

 

„Abwechslungsreiches Training, nette und verständnisvolle Trainer"

 

"Disziplin fördernd"

 

"Erfolgreich, gut organisiert"

 

"Kontakte zur internationalen Karate-Szene"

 

"Den Mitgliedern der SKA Germersheim wird viel geboten."

 

"Engagierte Sportler werden bestens gefördert."

 

"Ich kann mich in das Vereinsleben einbringen."

 

 

 

Werde auch Du Teil dieser internationalen Gemeinschaft!